Способы преодоления семейных кризисов

Поговорить откровенно. Необходимо посмотреть на сложившуюся ситуацию «трезвым взглядом», чтобы понять, что вы оба отвечаете за сохранение и продолжение ваших отношений. Поэтому нужно как можно скорее начать конструктивный диалог, заключающийся не в высказывании накопившихся претензий и упреков, а в спокойном обсуждении возникших проблем.

Проявление заботы. Если кто-то из супругов переживает тяжелый период в жизни, нужно его поддержать. Важно постараться избегать нравоучений, а предлагать практическую помощь, показывая свое сочувствие.

Поиск новых впечатлений и эмоций. Какими бы крепкими отношения ни были, бытовая рутина, скука и однообразие их обязательно уничтожат.

Третий — лишний. Не следует о подробностях вашей семейной жизни и отношений с супругом рассказывать родственникам и друзьям, особенно когда семья испытывает кризис.